タバコがもたらす寿命の関係

タバコを吸っていると寿命が8年～10年縮まるんですね。





とくに、




「未成年でタバコを吸い始めて吸う本数が多いほど死亡するリスクが高いんです。」




なるべくタバコを吸う期間を短くしたほうが良いんですね。




なぜなら、




35歳までにたばこをやめると死亡率は1.02倍で、35歳～44歳までの間に辞めると1.22倍とリスクが大幅に減少するんですね。




タバコは控えめに健康が一番ですね。

タバコがもたらす影響

40歳を超えててもなお喫煙を続けている人は肺の疾患にかかりやすくなるんですね。





なぜなら




「煙草に含まれる成分が肺に影響したり、咳やたんの原因となるんです」